Studio FITKNOWHOW - ... tutaj ćwiczę EMS!
Relaksujący trening EMS w Studio FITKNOWHOW. Wypróbuj trening EMS
w studiu w Jelenia Góra Oto krótki opis tego, co znajduje się w ofercie Studio FITKNOWHOW w 58-500.
ems trening w Studio FITKNOWHOW
Fitknowhow Studio to jedyne miejsce w Jeleniej Górze, które oferuje możliwość treningu nowoczesną metodą EMS (Electrical Muscle Stimulation), najskuteczniejszą na świecie formą treningu, która umożliwia poprawę wyglądu sylwetki i wydolności organizmu bez konieczności spędzania kilku godzin tygodniowo na siłowni. Trening EMS to rewolucyjna metoda treningowa, która od kilku lat szturmem podbija branżę fitness jako szybsza alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.
Jak działa EMS?
Trening EMS przynosi kilka pozytywnych efektów. Po pierwsze, zwiększa się masa mięśniowa, co skutkuje jędrniejszą i bardziej wyrzeźbioną sylwetką. Jednocześnie stymulowane jest spalanie tłuszczu, co pomaga zredukować jego masę. Trening ten ma również korzystny wpływ na tkankę łączną, ponieważ staje się ona jędrniejsza i mniej widoczny jest cellulit. Ponadto aktywowane, wzmacniane i stabilizowane są głębiej leżące grupy mięśni, co oznacza ulgę dla pleców i kręgosłupa. Aby jeszcze bardziej przyspieszyć spalanie tłuszczu i poprawić wytrzymałość, zaleca się dodatkowy trening cardio.
Masz ochotę na trening EMS w studiu Fitknowhow?
W takim razie szybko zarezerwuj termin i przyjdź, zespół już na Ciebie czeka! Już nie możemy się doczekać!
